21. veebruar 2023

Ja veebruar on otsa saamas. Ja polegi see aasta oma üllatavaid iseloomusid näidanud. On ära jäänud pakaselised ilmad. Vahelduva eduga on maapind küll paljas ja pluss kraadid. Nüüd viimaste päevadega on ilmataat oma heldusest lumelisa jaganud.

Järgmine nädal on koolivaheaeg lastel. Loodan, et meile ka jõutakse trenni ja maastikule. 

 

7. veebruar 2023

Hakkame varsti laagri kuulutusi ülesse panema. 
Hetkel otsin sobivat telgi ahju ning õpin telkima ahjukütmisega telgis.
Mingid huvitavad mõtted on küpsenud ja tahaks need ellu viia.

Süva lihased ja milleks on neid vaja.

  Süvalihased on väikesed lihased suurte lihaste all. Tänu nende toele vaagnavöötmes, lülisambal ja õlavööl saame seista püsti ning ringi ja...